老年人饮食习惯应该注意哪些

老年人饮食习惯应该注意哪些 对一个老年人来说，他们的身体素质，逐渐下降，而且代谢能力也逐渐减 弱，抵抗力也比较弱，所以更容易生病，所以健康的饮 食习惯，对他们来说是非常重要的，只有吃的好，才能......