什么是路怒症

开车上下班本来应该是一件非常惬意的事情，但是由于早晚高峰的时候特别堵车，再加上有很多人不按照交通规则行车，或者自己有一些不良的情绪，就很容易出现路怒症的情况。什么是路怒症?路怒症的危害有多少?小编给大家详细介绍。

路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车。指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括：粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆，或实施威胁。这个说法源于上个世纪80年代，产生于美国。其实简单的说，“路怒”就是用以形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。

“路怒症”概念最早来自国外心理学。随着中国汽车数量增多，这一心理问题也受到国内越来越多专家的关注。“路怒”(roadrage)是形容在交通阻塞情况下，开车压力与挫折所导致的愤怒情绪，发作者会袭击他人的汽车，有时无辜的同车乘客也会遭殃。

医学界把“路怒症”归类为阵发型暴怒障碍，指多重的怒火爆发出来，猛烈程度叫人大感意外。路怒症发作的人经常会口出威胁、动粗甚至毁损他人财物，也就是攻击性驾驶。研究表明，相当多的司机都有这些症状，但并非每个那么做的人都明白自己这是一个病态。

司机们表现出来的“路躁”情绪源于驾驶中面临的各种压力，比如交通拥堵、恶劣天气、车辆事故、其他司机的野蛮驾驶行为等。专家指出，“路躁”情绪如果长期被忽视，就会对司机的身心健康和安全驾驶带来不良后果。“听音乐”、“开到加油站休息”和“嚼口香糖”都是司机朋友们在驾车路上常用的排解烦躁心情方法。

温馨提醒：

每个人都会遇到一些不开心的事情，如果自己出现了负面情绪，千万不要在开车的时候发泄，不然很容易导致交通意外出现。我们该如何应对路怒症?除了多了解一些安全驾驶知识，最重要的是学会自我调节。