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老年人要如何保护颈椎?

科普小知识2022-11-17 10:49:01
老年人要如何保护颈椎? 老年人要如何保护颈椎? 老年人要如何保护颈椎? 腰是保养身体的重要部位,然而不少老人经历过不小心闪了腰的困扰。这 主要是由于老人骨关节退化,腰部肌肉力量逐渐减弱,使腰......