核污染如何预防

辐射损伤是各种电离辐射作用于人体所引起的各种生物效应的总称。这是由于各种电离辐射（如X或γ射线、β射线、α射线和中子束等）引起电离、激发等作用而把能量传递给机体，造成各组织器官的病理变化。放射性核素可以对周围产生很强的辐射，形成核污染，下面一起来具体了解一下核污染如何预防吧？

1.关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。如果可能，最好停留在上风方向，因为放射性颗粒会顺风而下。进入空气被放射性物质污染严重的地区时，要戴口罩或用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。阴雨天气不要出门。

2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染。从室外进入住宅前脱去外面的衣帽、鞋子等，把脱下的衣物装进袋子中扎紧袋口，放到偏僻处。以保证室内是无污染区。

3.放射粉尘沾染在皮肤上，会引起皮肤红肿，不必惊慌，应尽快脱掉被污染衣服，洗淋浴，彻底清洗全身。

4.不吃被污染的食物，不喝被污染的水，以防间接摄入放射性物质。准备好一定量清洁的水，以及食物，放在密闭容器内或冰箱里。听从当地主管部门的安排，决定是否需要控制使用当地的食品和饮水。

5.如身体受到污染，应大量饮水，以便某些放射性物质尽快排泄出体外。

6.如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。空气中的放射性碘到来之前一小时到半小时服，可以完全预防碘131在甲状腺聚积。但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。

7.随时携带一个用电池的收音机收听具体指令。