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对可吸入颗粒物过敏怎么办

科普小知识2022-11-20 10:48:46
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空气污染通常是指:由于人类活动或自然过程引起某些物质进入大气中,呈现出足够的浓度,达到足够的时间,并因此危害了人类的舒适、健康和福利或环境的现象。这里所讲的“某些物质”就是指细菌病毒、汽车尾气、二手烟、甲醛、尘螨、雾霾、挥发性化学物、空气污染毒气,阻隔飞沫等可吸入颗粒物。

吸入这些颗粒物,很多人会有过敏症状,如鼻子痒、皮肤痒、眼睛痒、气喘咳嗽等。那么对可吸入颗粒物过敏怎么办呢?

遇到过敏症状可以服用一些脱敏药物,如苯海拉明、息斯敏等,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开此地,如症状较轻,可自行口服欧/敏/克。但是服用药物只是治标不治本的办法,最重要的办法还是减少空气中的可吸入颗粒物的数量:1、提高个人的环保意识,多参加植树造林活动,增加绿地面积,尽量减小裸露的地面;2、城市施工时应注意防止造成大量的扬尘;3驾车的朋友,提倡使用绿色燃料,使用高效润滑油,减少汽车尾气的排放。有调查显示PM2.5的排放主要来自柴油车;4、日常生活中,尽量少用煤作为燃料。用电比使用天然气、液化石油气及煤气等燃料相对便宜,改用微波炉、电饭煲等做饭可减少厨房的空气污染;5、在室内,要经常保持清洁卫生,吸烟者不要在室内吸烟,适当养些绿色花草以保持室内空气的清新;6、在日常抖被子时,有很多漂浮物浮起来,在太阳下可以看到很多细小的颗粒,这种时候最好让小孩子走开7、喜欢晨练的中老年人,应避开早晨6~8时空气污染高峰期,上午9时以后锻炼为宜;且不要到公路边锻炼,应选择绿色植物多、空气质量好、环境较为安静的公园内。冬季由于室外温度低,为防止中老年人心脑血管病的发生,选择上午10时后锻炼为宜8、雾天和灰霾天气,是PM2.5浓度相对较高的时候,最好少出门,门窗关上,而天气好的时候要及时通风换气。

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