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为什么不能喝阴阳水

科普小知识2021-12-13 23:23:32
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现实生活中经常会接触到阴阳水,例如我们把晾好的凉白开加到开水里面,这就是最普遍的阴阳水,那喝这种阴阳水对身体有害吗?其实喝这种阴阳水是没有危害的,可以放心饮用。但是并不是所有的阴阳水都是可以喝的,例如把生水加到开水里面,下面我来看看为什么不能喝阴阳水吧?

阴阳水又称混合水,即冷水(阴)和热水(阳)的混合体。现实生活中,有些‘急性子’达到快速降低水温的目的,直接将开水和冷水混合后饮用。其实,喝阴阳水是一种不科学的做法(中药药引除外),因为阴阳水可能含有各种病原微生物,所以喝阴阳水可能引起各种肠道传染病。

而中医或民间偏方中,阴阳水却是一味药材,这里的阴阳水特指凉水和开水或井水和河水合在一起的混合水,主要用做调药或做药引子,平时很少直接饮用,且用量极少(药引),故对健康没有大的影响。

我们一定要记住,任何东西都有其好坏两个方面,我们要有一个分寸,掌握一个度的问题。把握好这个度,会对身体有益;而过分的话,反而会伤害身体。中医认为,喝阴阳水对人体最好。阴阳水这名字听起来很玄乎,其实在日常生活中,很容易就能将普通的水调成阴阳水。小编教给大家只要把头天晚上煮沸的水自动晾凉,经过一个晚上,第二天喝的时候加点热水进去就是阴阳水了。因为热水是阳性的,而夜主阴气,水晾凉了经过一夜它就有偏阴性了,喝时再兑点热水进去就成阴阳水了。这种水本身就具有阴阳二性。中医认为,这种水可调理中焦脾胃,帮助人体消化食物,治疗腹胀。

家庭饮水小知识:成人每日的饮水量为2.5公升,这其中还包括食物中摄取的水分。而过量的饮水对健康并无益处,会对肾脏造成负担,甚至引起水中毒。而且,在阴阳水中加盐半两,这是明显不科学的。因为成人每日盐的摄入含量应在6克以下,“半两”相当于25克,这已经严重超出人体每日所需的钠含量。而长期摄盐过多会使血压增高,还会直接损伤全身各处的血管,引起血管硬化,导致心衰、脑梗、肾衰等。