山地车骑行技巧

很多骑友都接触过山地车，也很喜欢骑山地车，扎实的基础技术有利于山地车骑行时的安全，为您的山地车骑行带来更多的乐趣。山地车骑行技巧呢？和您一起去了解一下吧！

山地车骑行技巧

一、倾斜小径骑行技巧

1.如同要转弯相同，就利用倾斜身体来取代倾斜单车，路面倾斜度越大，弯度越大，发力的情况是一样的，这种技巧确保你侧滑的可能性降低；

2.不要在倾斜向下的小径上加速，在到达该路段之前，要保持一定的骑行速度，滑行通过这段路面。如果需要加力，一定要轻轻的、平顺的施力；

3.把身体的重量施加在斜面下方的踏板上，然后站在踏板上滑行，直到通过该段路为止；

4.选择靠中间的路线，避免挤向斜面的上方。

二、遇路障骑行技巧

1.保持轻松骑时最快的速度；

2.当靠近这些路障时，身体向后倾斜，拉着车把和举起前轮，上到路障的顶部；

3.当前轮上到路障的顶部，马上将身体往前倾斜，然后移动身体把重量压到到车把的上方；

4.要施些力在车把上，以前轮为轴举起，后轮跨越；

5.不要往后看。

三、下坡路崎岖的骑行技巧

1.用一个手指按在前刹上，两个手指在后刹上。这样，在你惊慌时，就不会过度使用前刹车；

2.在倾斜进入弯道或进入陡降区域之前，提醒自己提早刹车。这样，就算在还没侧倾进入弯道前，刹的很用力，也不至于因使用前刹车而造成前轮打滑；

3.避免在下坡时，全程一直压着刹车。因为一直压着刹车，会导致车的悬吊系统无法平顺地行，要鼓励自己放掉刹车，在不刹车的情况下，单车可以进行较好的过弯和转向。如果一直拉着刹车，容易使车子骑进平行路面的沟纹车辙中，或在岩石斜面上掉下去；

4.主控着牢固且短间歇性的刹车，试着在平坦的和抓地性良好的路面减速。

四、遭遇乱石区时骑行技巧

1.在低速度时，路面和悬挂系统所造成的上下颠簸震动，会消耗许多的骑行能。所以，让车子以类似走路的速度碰击到石头，会使车无法前进，这时，你需要保持一定的速度，稳定上半身；

2.提前选择一条石子较少的路线，保持这条路线前进，当碰击石块时，尽量保持车轮与之垂直；

3.提高一个档位踩踏，这样当遇到阻碍时，可以避免后轮打滑；

4.随时做好被石头挤压而改变路线的准备，注视着前轮前面石头的前方，这样可以避免前轮被石头撇到一边，假如车被石头突然弹出原来的骑行路线，你也要保持视线在原先规划的路线上，尽可能平顺的踩踏，以便可以随时骑回原规划的路线；

5.如果在下坡路段要通过乱石区，尽可能避免使用刹车，比较好的方法是以滑行的方式通过整个区域。如果必须使用到刹车，前后刹车需同时使用，但在石头是小的和操控相对稳定的情况下，遇到较大石头或弹出规划路线时，就必须放开刹车，不要压着刹车试图辗过石头。

五、小径缺口的骑行技巧

1.保持一定的车速，产生足够的动能骑过这个缺口；

2.在到达缺口前，身体向后倾、拉起车把和举起前轮约61厘米高；

3.保持身体在车子的重心上方，直到前轮快要拍击到缺口的另一边；

4.把身体往前倾斜于车把上方，使后轮处于失重状态，这样能使动能带着后轮往上并跨过缺口。

上述就是小编为您提供的关于山地车骑行技巧的解答，希望我的文章会让您对这个问题有更清楚的了解！要了解更多关于出行安全的相关知识，请您多多关注吧！