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在经期可以长跑吗

科普小知识2022-11-24 12:20:44
在经期可以长跑吗 我们在来月经的时候到底能不能长跑呢?月经期间很多人都知道护理的方法,每次来月经的时候必须要合理饮食,调节自己正常的生活,在这样的情况下很多人也忘不了运动,因为大家......