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预防膝关节炎

科普小知识2022-11-25 18:02:32
预防膝关节炎 研究人 员将250名年龄超过60岁的老年人分为3组,一组进行每周3次、每次40分钟的徒步行走;一组则进行负重徒步走;另一组不做任何运 动作为对照组。1 8个月后,非运动组中有53%的受......