怎么预防宝宝疝气

小儿疝气早期的症状不是很明显，很多家长们容易忽视该疾病，往往以为小儿疝气其影响不大，对小儿疝气您一定要多认识。小儿疝气常常在腹股沟部位有肿块，肿块开始很小，在小孩站立行走时候出现，小孩安静平躺休息时候就会消失不见。那么，怎么预防宝宝疝气呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

如何预防宝宝疝气

1、密切观察

家长要有意识地关注宝宝的健康状况，如触摸宝宝的阴囊或腹股沟部位，看看有无包块，包块的位置是不是固定等等，有可疑情况要主动咨询医生。

2、放松腹部

有的宝宝容易着凉肚子痛，所以家长喜欢给宝宝包裹一些紧身的防寒衣物，但是这些衣物过紧的话，很容易使宝宝的腹压升高，这就为疝气的发生创造了条件；另外宝宝学习走路的时间不宜太提前，也不好久站，这些都有可能引起宝宝肠管下坠造成腹股沟疝。

3、合理饮食

宝宝的食谱应该是营养均衡且富含膳食纤维的，这样有助于宝宝排便；如果发现宝宝排便困难，要采取相应措施帮助宝宝排便，排便太用力的话可能会诱发疝气。

4、避免感冒

宝宝很容易因为天气变化而出现身体不适,所以家长可以提前采取相关措施，如根据天气预报制定出行计划等措施进行预防。一旦宝宝感冒咳嗽，要及时吃药来减轻咳嗽剧烈程度，还要安抚宝宝情绪，避免用力哭闹。因为咳嗽和哭闹都会升高腹压，诱发疝气。

5、警惕哭闹

当宝宝没缘由地哭闹且不止一次时，家长就要注意了，不排除宝宝疝气的可能，最好是带宝宝去医院做进一步检查。

6、愈后保健

有疝气病史的宝宝更要注意保健，在饮食运动等方面都要多加注意，防止复发。还要谨遵医嘱。

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