经期可以吃生姜吗

经期可以吃生姜吗 女性朋友在经期一定要非常注意自己的饮食，经期的饮食不可以摄入太多的糖分，甜食是可以令我们的血糖不稳定的。经期可以多吃一些含有丰富的膳食纤维的食物，此外经期可以摄入......