老人如何预防腰椎间盘突出

老人如何预防腰椎间盘突出 老人如何预防腰椎间盘突出 由于年龄的增长，脊柱的生理退行性变化，老年人更容易得腰间盘突出症。因此老年人预防腰椎间盘突出症显得尤其重要。 老年人怎 样避免腰椎间盘突出？......