美丽强迫症

当美丽成为一种极强的竞争力，当整形成为一种时尚，一个新的名词出现在人们的视线中，它叫“美丽强迫症”，是指特别注重外在形象的心理疾病。

1、病例

从事美容工作的宋小姐就存在这种情况，她是一位从事美容连锁机构市场管理工作的白领，特别注重外在形象的她自称患上了“美丽强迫症”。

由于工作原因，她对自己的外形非常重视，每天的精致妆容和定时护肤是必备工作，从2009年开始她又开始追随整形的时尚大潮。据宋小姐自己介绍，她2009年曾在温州东方整形美容做了隆鼻手术，术后效果非常满意。但是2010年，她又对自己的身材不满意了，觉得大腿和手臂上有赘肉影响美观。

宋小姐表示，“我每天照镜子看到的就是自己大腿和手臂上的赘肉，尝试过很多减肥方法都不见效，天天称体重，某天如果体重增加了一公斤，我一整天都魂不守舍的，我觉得自己真的患上美丽强迫症了。”

超女王贝于2010年11月15日在武汉中奥整形医院接受整形手术时死亡，法国、印度、英国的数家媒体也对此事表示了关注，认为该事件反映了中国社会目前“渴求美丽”的现状，法媒评论她死于“美丽强迫症”。

重庆一50岁女教师4年来整容近40次，花费50多万元。像这样频繁整容的情况在当前爱美一族中并不鲜见。

2、表现

1、越来越关注自己的体形。患者对于体形的关注像一般人那样，她们对“瘦”的渴求是不同于常人的，总觉得自己不够瘦，体重稍稍有点变化就深感悔恨、内疚;

2、过分化妆。不管是参加重要活动，还是简单的买菜，只要是出门都要化妆，感觉不化妆就出不了门;

3、频繁换衣服。不管是不是自己真心喜欢，每天必须换一身衣服，尝试不同风格的造型，走不同路线;

4、与镜子做“好朋友”。不管处于什么场合，都控制不住的照镜子，更让人不可理解的是，总是问别人“我今天看起来还行吗”;

5、注射美容针。为把自己的皱纹、斑点一网打尽，每隔一段时间就去注射美容针，否则无法安心工作和生活，总感觉周围人用异样的眼光看着自己。

3、原因

据东方整形美容赵凤茶主任介绍：几乎每个有整形诉求的女孩都或多或少存在“美丽强迫症”，而国庆长假更是诱使美丽强迫症大爆发的主要原因。自2010年9月中旬该院发布“中韩整形专家团将于国庆莅临东方亲诊”的公告后，咨询、预约热线几乎被打爆。

赵主任说，平均每天会接到50多个预约国庆专家整形的电话，预约世界吸脂冠军王志军、上海九院五官整形泰斗韦敏、韩国颌面整形大师朴原辰的电话特别多，而且许多女孩咨询的不仅仅是一个项目。

在爱整容的人中年轻女性最多，整容最频繁的要数40岁左右的女性。很多人为留住青春，不惜花巨资全身上下进行一番改变。而且整容变漂亮后还想更漂亮，于是又瞄上其他项目。一位“整容达人”就表示，比起整容后的心理满足感，花费的金钱、时间、精力真的不算什么。

4、评论

据专业人士介绍，其实“美丽强迫症”是对热衷于美丽的心理的一种形象表达，这是当前社会上一种极为普遍的心理，而并不是真正意义上的心理疾病。

专家指出，频繁整容者很可能陷入到了一种极端的心理强迫症中，这可能影响他们的身心健康。

虽然整容者对自己频繁“挨刀”不以为然，但专家却指出这其实是一种不健康的心理状态，属于强迫症，也称“整容癖”、“美丽强迫症”。北京大学心理学教授沈政表示，整容是目的性很明确的需求，在有必要的情况下（如某一器官确实有缺陷而通过适当整容可以提升美感时），整容可以增强自信。但频繁整容可能是种成瘾行为，尤其是那些本来没有缺陷却不断整容想要更完美的人，与药物成瘾、上网成瘾、购物成瘾等成瘾症状有相似的神经生物学基础。

整容成瘾者很难觉得自己完美，而是“没有最好、只有更好”，这种强迫型的人格是“整容癖”的生理基础，所以通常是非理性的，根本无法停止。

5、建议

女孩热衷美丽无可厚非，因为现在整形已经成为一种时尚了，关键是需保持一种理性的求美心理，除了在整形前做好各项准备工作、科学选择整形机构和整形医生之外，多听专家的意见非常重要。

在非理性的情绪下频繁整容，一旦对整容效果不满，很可能造成心理障碍。所以专家建议，整容成瘾后最好与专业心理人士沟通，从根本上解开“心结”。

北京师范大学心理系教授刘翔平介绍，强迫症通常表现为明知不合情理或毫无意义却仍反复出现，力图抗拒和排斥而又不能控制和摆脱，从而导致内心冲突并焦虑。而“整容癖”与别的轻微强迫症不同的是，一旦整容失败或效果不佳，会给身心带来巨大伤害，同时也会给身边的人带来压力。而且这类人往往不会求助于心理医生，而是继续找整形医生去完善或修复自己的容貌。

专家建议，有“整容癖”的人，应在心理专业人士的引导下认识到频繁整容的坏处，以及根源在自己的内心，而不在外表，之后以自身意志去克服强迫症状，学会自我克制。

6、危害

脂肪颗粒堆积

例如，因为使用营养霜过多会引起脂肪粒问题的。脂肪粒开始，你可能不会付出太多的关注，但日，月，乘以你的眼周肌肤开始被密密麻麻的脂肪颗粒占据的时候，要消除也不是那么容易。即使是专业的美丽院，要恢复到正常的皮肤状况，还需要几个肌肤周期的时间。

损伤敏感的皮肤层

有些人认为，许多皮肤问题，因为没有清洁到位造成的，因此，所有的清洁产品，清洗是护肤的主要步骤，但一旦过度清洁，它会导致皮肤太薄，现在春天，这很容易过敏。

太早的防衰老保护

有些MM为了给你的皮肤最好的照顾，总是提前“消费”，是在皮肤上也没有出现之前，就开始保护，但提前保养是直接危害皮肤老化肌肤提前开始，因为皮肤年龄竟达到了超龄的状态。

7、注意事项

自我调整是解决强迫症的一种简单的途径，大多数人容易整天纠缠在那里让他们痛苦想摆脱却天天死緾在一起的无聊的思维行为里。而自己以往的经验又让自己对自己的这种状态非常不满，知道自己在作些无益的事情，不甘白白耗费时光，因而也产生焦虑和自卑情绪，在这多重的压力下，体验不到轻松快乐，享受不到生活的幸福和美好，因而沉浸于自我反复锤炼所体验出来的痛苦感觉中，用心理学专业的术语叫不断地强化。深陷其中，形成思维和情绪的自动化，最终不能自拔。

美丽强迫症

因此，当感觉自我调整无效时，应到专业的心理咨询机构预约有经验的心理咨询师给予指导，积极配合，尽早解除痛苦，摆脱强迫症的困扰。

饮食疗法

当美女成为一种女人的代称，当美丽成为打招呼的常用语，当“你太美了”的赞美只能说谢谢，稍谦虚就老土的时代来临，美丽像一种病毒，感染了所有的女人，美丽强迫症出现了。那么我们要如何应对呢?治疗美丽强迫症的方法有很多，除了心理治疗和药物治疗以外，饮食疗法成为首推的纯天然的最佳疗法。

1、菠菜含有丰富的镁能使人头脑和身体放松;

2、鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高记忆力，使注意力更加集中;

3、香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心;

4、瓜子富含可以消除火气的镁，还能够令你血糖平稳，有助于你心情平静;

5、燕麦，有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来;

6、葡萄柚不但有浓郁的香味，更能净化繁杂思绪，也可以提神醒脑，加强自信心，不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且也可以抗压;

7、鸡肉是硒的一个重要来源，硒的摄取能够帮助人恢复协调性;

8、全麦面包，谷类中含微量矿物质硒，有振奋精神的作用。碳水化合物抵抗忧郁的作用虽然较慢，却是最健康、无副作用的。

食疗方法对于美丽强迫症的效果怎么样呢?这是很多人迫不及待想要知道的问题，其实选择饮食疗法的时候，一定要注意，食疗只适用于轻度美丽强迫症患者，对于较为严重的美丽强迫症患者来说，药物治疗就是必不可少的选择，纯中药制剂平虑解迫安神剂经过多年的临床实践证明，效果显著，是远离疾病的最佳选择。