关于大学生减肥情况的调查问卷
亲爱的同学们: 您好!首先非常感谢您接受我们的调查问卷!本调查是为了了解大学生的当下减肥、健身态度和方式的总体情况。调查结果仅供相关研究所用。问卷采取匿名制，请您如实填写，您的资料我们将严格保密。您的积极配合对于我们此次的社会实践有着重要的作用，谢谢！
Q1：性别
男
女
Q2：家乡
城镇
农村
Q3：年级
大一
大二
大三
大四
Q4：专业
文科
理科
工科
医科
艺术类
Q5：你认为健康的含义是什么？
包括生理、心理、社会健康三方面
健康就是生理强壮
健康就是没有疾病
健康就是生理健康，心理健康
Q6：你觉得健康的生活方式有哪些？（多选）
每日必食肉，无肉不欢
主张素食主义
每日摄取适量的碳水化合物，蛋白质，脂肪和膳食纤维
一周三四次以上的运动，时间不少于30分钟
早睡早起，保持心情愉快
每天都保持良好且足够时间的睡眠
不抽烟、不饮或饮少量低度酒
其他
Q7：下列的生活方式你涉及到哪些？（多选）
不吃早饭
不吃晚饭
暴饮暴食
过多的摄入动物脂肪、食盐、精制糖
过少摄入蔬菜水果鲜乳品
缺爱体育锻炼
睡眠不足
生活不规律
Q8：平时你会进行哪些体育锻炼（多选）
跑步
健身房
健美操
瑜伽
球类运动
其他
Q9：你所知同学之间减肥的人多么？
少于3个
3到6个
6个以上
Q10：你认为身边的同学减肥的动机大多是什么？（至多选2个）
恋爱或谋求异性青睐
提高自身自信（工作、服饰尺寸等原因）
周围减肥风气盛行，盲目跟从
为自身的健康
Q11：你所知同学或朋友之间大多会用什么方式减肥？（多选）
运动减肥
中医针灸减肥
抽脂减肥
减肥药品
饮食控制
其他
Q12：你觉得身边同学和朋友大部分的减肥的效果如何？
有效果
效果一般
没效果
Q13：你对自己的体型满意么？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
很不满意
Q14：你曾经有过减肥经历么？
有
没有
Q15：你是如何看待减肥的？
赞成
无所谓
反对
Q16：如果选择运动减肥，你会选择每天多少运动量？
一小时以内
一小时至两小时
两小时至三小时
三小时以上
Q17：你对减肥的认知（多选）
局部肥胖只需要局部锻炼
运动越剧烈效果越好
空腹运动有损健康
只要是运动都能减肥
大量出汗就能减肥
减肥捷径是节食
不喝水减肥效果更好
低蛋白饮食有利于减肥
不吃动物油不吃肉可减肥
减肥代餐食品最佳
少睡一点也会减肥
吸脂减肥最省事
不吃早饭有助于减肥
只靠减肥药就能减肥
Q18：对于减肥你看重的是
坚守健康原则
只要能瘦就无关其他
健康和减肥两者相协调
Q19：你觉得减肥方法不恰当可能会引起哪些疾病？（多选）
胃病
厌食症
暴食症
贫血
骨质疏松
脱发
便秘
肠炎
闭经
抑郁
营养不良
记忆衰退
其他
Q20：简单谈谈你对减肥的看法和建议。
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