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上班族八招教你赶走肠胃病

科普小知识2021-12-11 01:49:24
上班族八招教你赶走肠胃病 上班族八招教你赶走肠胃病 一、少吃多餐 改掉暴饮暴食,食无定时的习惯,做到少吃多餐,饭只吃七分饱。早餐一定不可省掉,否则你整天的精神状态都会受到影响,而且还会增加肠......