老人健康饮酒常识，值得您收藏!

喝酒的时候总要有个度，不能喝的晕头转向，那老年人喝酒时应该注意什么，应该怎么喝酒，现在为大家列出了几点供大家参考，希望看到这篇文章的朋友为家里的老人收藏一下。

老年人喝酒要注意事项一、要慢慢饮，边说边饮，不喝猛酒。

老年人喝酒要注意事项二、有身体不舒服，精神情绪异常时不要饮酒。

老年人喝酒要注意事项三、要稀饮，不要天天饮，餐餐饮。

老年人喝酒要注意事项四、要注意营养的供给，吃酒也要吃菜。据日本《人间医学》报道，日本90多岁名画家横山大观的饮酒秘诀:边饮酒边吃豆腐、豆芽等豆制品，这是饮酒又不影响健康的好办法。

老年人喝酒要注意事项五、要少饮，每天饮白酒不超过100克。

老年人喝酒要注意事项六、要饮低浓度酒，如米酒、黄酒、葡萄酒等果酒和啤酒。饮量亦要适当。

《汉书.食贸志》中就曾这样说：“酒者，天之美禄，帝王所以颐养天下，享祀祈福，扶衰养疾”。酒既是上天对人们的馈赠，又是人们失德乱性的毒药，对于身体肌能日渐衰弱的老年人更显得尤为重要，美酒虽好，不要贪杯哦。