怎么算月经干净后几天内是安全期

有很多女性朋友都喜欢在安全期的时候进行同房，这样就不会让自己怀孕，但是很多女性朋友都不太清楚自己干净后几天内是安全期，也不知道如何计算，那么接下来就请权威专家告诉我们干净后几天内是安全期和他的测试方法吧。

安全期一般是指月经来之前的前七天和月经开始后的八天，不过这只是对月经周期正常的女性来说，如果月经周期紊乱，那就不能看安全期了.所以如果月经周期稳定的话，怀孕几率比较小，如果月经不调的话，还是可能引起怀孕的

在月经期结束到排卵期开始前这段时间是相对安全的。这就需要先计算出你的排卵期。

排卵期的计算公式为：

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示你的“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）

假如你的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：

排卵期第一天=28天—18天=10天排卵期最后一天=30天—11天=19天

即你的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。

这样看来，从你的月经结束到月经来潮第一天的第10天内都属于安全期的。但是要注意排卵期一定要计算准确，否则利用安全期来进行避孕是有可能失败的