海带可以预防乳腺癌吗

相信对于每一位都市丽人来说，乳房的健康状况一直都是她们关注的焦点。据相关的调查显示，乳腺癌已经成为威胁女性健康的第一大杀手，每年因为乳腺癌而去世女性朋友高达几百万人，很多的女性朋友心中充满了惶恐。难道就没有办法能够预防乳腺癌吗?海带可以预防乳腺癌吗?一起随小编来找寻答案吧。

乳腺癌不仅会引发一些症状，还会经常会出现扩散转移，从而引起一系列的并发症。乳腺癌会转移到肺，使患者出现气促、干咳、咯血、呼吸困难等问题;会转移到食管，让患者出现进食困难;会转移到肝脏，使患者出现肝腹水、肝肿大、脾肿大、肝功能衰竭等问题;还会转移到肾，从而导致肾功能衰竭。

日本女性经常吃海带，乳腺癌发病率很低，而这种食物美国女性却吃得很少，乳腺癌发病率却很高。其中的原因暂时还没有完全清楚，但常吃海带有利于乳腺癌预防。

研究显示，每天吃海带，可以降低其52%再复发的风险。碘存储的主要地点是女性的乳房，保持足够的碘水平是十分有必要的。除此以外，海藻类食物具有清热解毒、软坚散结的作用，这与中医理论中的防治乳腺癌观点是一致的。

研究还发现，海带还有缓解乳腺增生的功效，是因为其中含有大量的碘，促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，这能够使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。

小编寄语：乳房的健康对女人来说很重要，为了自己的身体，建议平时女性朋友在了解哪些女性更容易患乳腺癌的基础上，学习一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，才能防患于未然。

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