护眼灯白光好还是黄光好

现在很多学生在学习的时候都会使用护眼灯，但是现在护眼灯的种类非常多，而且灯光的颜色也比较多，比较常见的就是白光和黄光，护眼灯白光好还是黄光好?实际上只要护眼灯的质量过关，无论是哪一种颜色的灯光，都不会对眼睛造成什么伤害，但相比较来说，黄光更好一些。下面小编就给大家详细说一下。

一般来说，护眼灯有白光和黄光之分，原则上学生只要坐姿端正，阅读习惯良好，然后根据个人习惯，不管选择那一种颜色的灯光，对眼睛都不会造成很大的伤害。但是，相对来说,白色灯光容易刺激眼睛，黄色灯光稍微的柔和一些。

不过要做比较，护眼灯中的日光灯灯管，经由不断闪烁在发光;这种闪烁程度的不安定性，远超过了太阳灯及灯泡。它就像在看电视时，画面是由许多画面，不断衔接组合而成一样。人们眼睛的瞳孔，会因为这样的闪光，不断地放大、缩小而颤抖着，所以阅读或者学习时，使用黄色护眼灯比较好。

很多家长在给孩子购买护眼灯的时候，由于不太了解学生用品知识，对于如何挑选学生护眼灯?都比较犯难，其实，护眼灯的色温要求5000k以内，灯具显色指数95左右或以上达到这要求，无论黄光白光都没问题，你喜欢黄光就黄光，白光就白光，只要显色指数高，色温符合范围都没事。