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荷叶茶喝热的还是冷的?荷叶茶喝了会拉肚子正常吗?

科普小知识2023-10-03 11:02:51
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一说起减肥,人们想到的减肥茶前三名中,一般都有荷叶茶,下面小编为大家介绍荷叶茶喝热的还是冷的?荷叶茶喝了会拉肚子正常吗?

荷叶茶喝热的还是冷的

热着喝。

荷叶为凉性食物,有利水的作用,可以用来减肥,尤其是贴水荷叶减肥效果会更好。

热着喝人体是比较好吸收的,如果凉着喝避免不了得用人体的五脏六腑来暖,这对脏腑来说是有一定刺激的。

荷叶茶喝了会拉肚子正常吗

首先正确的喝荷叶茶是不会造成腹泻拉肚子的,荷叶是一种天然的食材,一般不会有什么副作用,但是有些人可能会因为体质的关系不适与喝荷叶茶,这部分人就要慎喝荷叶茶。