欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活

抵御南方湿冷吃什么 抵御南方湿冷可以吃什么

科普小知识2023-10-03 12:21:33
...

抵御南方湿冷可以多吃羊肉,鸡肉,虾肉,海参,荔枝,榴莲等能够增热去寒的食物。另外像红豆粥,鸡脚,猪肚汤等也可以很好的祛湿御寒。除了饮食外,多运动也是可以增加抵抗力,身体发热自然就不会冷,也会达到抵御寒气功效。

抵御南方湿冷吃什么 抵御南方湿冷可以吃什么