痘痘肌怎么洗脸 这几件事一定要注意

洗脸是我们每天都会做的一件事情，洗脸可以很好的清洁我们的面部肌肤，保持清洁，皮肤清洁是很重要的，尤其是痘痘肌，那么我们快来看看痘痘肌怎么洗脸？这几件事一定要注意。

痘痘肌怎么洗脸

1、晨间洁面

其实早上起来脸部并没有那么脏，大部分人只要用大量清水就能把脸洗干净，包括油皮、痘痘肌肤!洗脸的时候用温水是最合适的，不要用太热的水洗脸，不然会刺激皮肤。

2、晚间洁面

白天不化妆，只涂防晒霜。

这种情况下痘痘肌肤只需用普通的洁面产品来清洁，纯物理防晒比物化合一的防晒稍微难洗一点，但是大部分氨基酸洁面也足够将防晒洗干净了。如果觉得洗不干净，可以用温和的卸妆水先擦拭一遍。

白天化妆。

大部分淡妆都可以用洗面奶洗去，不要为了那一点点会被代谢掉的残留物去把你的脸洗的跟一张纸干净，因为长痘、闷闭口纯粹是过度清洁、手法暴力造成的。至于化浓妆的痘痘肌肤，推荐使用卸妆水，而不是卸妆油。

痘痘肌该如何正确洗脸

一、皮肤问题可以通过洗面来解决

特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤，一方面过剩的油脂会氧化，导致角质层变粗、变硬，藏污纳垢，细菌滋生。这样的皮肤问题完全可以通过正确的洗面方法来解决。

二、根据当天的皮肤状态选用适合的洗面品

很多人选定了一种洗面产品，就每天使用，直到用完为止。这样能让肌肤每天恢复到理想状态吗?如果洗面产品过分清洁皮脂，就算之后再怎么保湿，效果也要大打折扣。而且皮肤的状态每天都在变化，认定自己是XX型，而无视皮肤的变化，这样盲目的做丽违背了上述第一条丽则。建议备齐全系列清洁产品，根据当天的皮肤状态选择使用。

三、根据实际需要，选择洗面品的质地和形状

对于洗面品，人们很容易有自己的偏好。喜欢用洗面油的人，用其他产品总觉得不干净;喜欢用乳液的人又觉得其他产品太干。就算选择不同牌子或更贵的产品，但洗面品的质地和形状却一般很少变化。要有意识地打破先入为主的观念，选择真正适合自己的产品。

四、好好利用洗面品丰富的附加功效

现在的洗面产品，不但能清洁污垢，还有各种附加功效。比如有的能柔和去除含黑色素的角质，达到美白的目的;有的能清洁毛孔深处的油脂，防止粉刺产生;

有的能去除老旧角质，改善肤色暗沉。在洗面阶段对皮肤问题略做处理，可让后面的保养品获得事半功倍的效果。

五、健康洗面，让毛孔变小

干燥、毛孔问题、色斑……几乎所有肌肤问题，都可以通过去污来解决。但如果清洁不给力，让肌肤产生抵抗反应，就更难去污，还会引起暗沉、毛孔粗大等问题。如果不断用错误的方法洗面，皮脂就会堵塞毛孔、形成粉刺。正确的清洁方法，是提高人体自身代谢能力，让肌肤自己将污垢和油脂排泄出来。正确清洁能够淡化色斑，就算只用化妆水、不用保养品，也能整天滋润呢。

痘痘肌洗脸千万不能做的事

1不该用冷热水

进入夏季，人们的肌肤变得特别油腻，而炎热也让人们更依赖寒冷，于是就喜欢用冷水水来洗脸。其实洗脸用的水最好用温水(不超过体温最佳)，热水会使皮肤油脂过度流失，皮肤容易变得干燥，而冷水也过于刺激皮肤，而且洗不干净，皮肤可能因此爆痘、变得红肿。

2不该用碱性肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。而偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会导致肌肤缺水，从而刺激皮脂腺多多“产油”，最后加重痘痘。因此痘痘患者最好用酸性的氨基酸洗面奶，既有清洁作用又能保护皮脂膜。

3不该用脸盆

使用洗脸盆洗脸，在第一次手脸互动之后，洗面奶，脸部灰尘、皮脂都被带到了水中。然后接着用这样的水来洗脸，水质就会越来越浑，脏东西又被反复泼到脸上，最后看似脸上的洗面奶、油脂被洗掉了，其实已经刺激到了痘痘和皮肤。

4不该用湿毛巾

洗脸后的毛巾要么挂在浴室，要么就是放在脸盆里，方便下次使用。可是，这种湿毛巾极易助长微生物和霉菌的繁殖，用湿毛巾擦脸就等同于让这些细菌霉菌爬上你本来就长痘的肌肤，从而加重皮肤炎症，引发更多的痘痘和皮肤病。

痘痘肌洗脸注意事项

1、选择清爽低刺激的洁面产品脸上长痘痘时如何正确洗脸?一般的痘痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，痘痘肌肤洗脸应该更慎重，有的mm会综合洁面产品一起用，但是又担心洁面产品会刺激肌肤，对肌肤造成伤害。所以，洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，应尽量避免使用含有皂基和酒精成分的产品。还要尽量选择清爽型的洁面产品，用比较容易洗干净的洗面奶。选择正确的清洁用品。

2、注意水温度的控制洗脸的时候还要注意水温的调节，要使用让面部皮肤感到温和的温水。为了不刺激肌肤，千万不能使用热水洗脸，否则会导致皮肤的油脂分泌更加旺盛，也会降低皮肤的抵抗力。冷水洗脸也是不值得提倡的，最好的洗脸水温应该控制在30-40度之间，通常使用与体温差不多的温水就可以了。洗脸的时候不要采用传统的方式，比如先蒸脸，再洗脸，这样会促进血液循环，导致痘痘加速爆发。

3、采用流动的水洗脸在洗脸的时候，好使用流动的水，而且一定要清洁彻底。一旦脸上遗留下些清洁品的残渣，其中所含的碱性物质就会刺激脆弱的脸部皮肤，可能导致痘痘更严重。