七心理伤害好人缘

目录：

第一章：丢弃七大不良心理享有职场好人缘

第二章：职场达人教你如何练就职场好人缘

第三章：6招让你拥有职场好人缘

在职场中，如果一个人能够拥有好人缘，那么你的工作会非常的愉快轻松，并且顺利，而且升职机会是非常大的。那么如何能够拥有这样的职场好人缘呢？下面小编给大家支一些妙招，只要大家摒弃7大不良心理，那么你的人缘就会来了哦。

丢弃七大不良心理享有职场好人缘

好人缘不是天生的，而是要靠自己来维护的。在日常的人际交往中，有的人会上来跟对方很难接触的感觉。想要拥有人见人爱的好人缘，就要摒弃这以下7种心理。

1、自卑心理

有些女性朋友因为容貌、身材、修养等方面的因素，在与他人的交往中有自卑心理，不敢阐述自己的观点，做事犹豫，缺乏胆量，习惯随声附和，没有自己的主见。在交流中无法向别人提供值得借鉴的有价值的意见和建议，让人感到与之相处是浪费时间，自然会避而远之。

2、嫉妒心理

有人说嫉妒是女人的天性，尤其在与人的来往过程中，这点女性朋友要格外注意！在和人的来往往往会出现以下情况，中对别人的优点、成就等不是赞扬而是心怀嫉妒，企望着别人不如自己甚至遭遇不幸。试想，一个心怀嫉妒之心的人，绝对不会在人际交往中付出真诚的行为，给予别人温暖，自然不会讨人喜欢。

3、多疑心理

朋友之间最忌讳猜疑，无端怀疑别人。有些人总是怀疑别人在说自己的坏话，没有理由地猜疑被人做了对自己不利的事情，捕风捉影，对人缺乏起码的信任。这样的人喜欢搬弄是非，会让朋友们觉得她是捣乱分子避之不及。

4、自私心理

有些人与人相处总想捞点好处，要么冲着别人的位子，要么想从别人那里得点实惠，要么为了一事之求，如果对方对自己没有实质性的帮助就不愿意和对方交往。这种自私自利的心理，容易伤害别人，一旦别人认清其真实面目后，就会坚决中断与其交往。

5、游戏心理

在与别人的交往中，缺乏真诚，把别人的友情当儿戏，抱着游戏人生的态度，不管与谁来往都没有心理的深层次交流，喜欢做表面文章。当别人需要帮助时，往往闻风而逃，这样的人无法结交真正的朋友。

6、冷漠心理

孤芳自赏，以为自己是人中凤、天上仙，是人世间最棒的，把与人交往看成是对别人的施舍或恩宠。自我感觉特别良好，总是高高在上，端着个架子，一副骄傲冷漠的样子，让别人不敢也不愿意接近，自然不会拥有朋友的。

7、成见心理

对己*主义，事事放纵;对人马列主义，事事计较，而且极为刻薄。因为一件事情而对别人怀恨在心，心生怨恨，从此认定对方不值得交往。这样的人，在人际交往中往往容易走死胡同，与事与人斤斤计较，朋友会越来越少。因为没有一个人是永远不犯错误的，不懂得原谅，就不会长久地拥有友情。

职场达人教你如何练就职场好人缘

每天，您都要面对您的同事、上司和下属，跟他们相处的时间也许比家人还要多一些。请好好珍惜这份情缘，并努力营造在这个“家”中的好“人缘儿”。

同事同业缘分倍当珍惜

◎工作需要团队力量，处理好同事关系至关重要。

◎每天早上上班走进办公室的时候，跟您的同事道一声“早上好”。

◎在办公室里温文尔雅的言行举止、文明有礼的迎来送往会给您的同事一个良好的印象。

◎上班时间要精神饱满，聊天、打哈欠、哼小调等会给人以懒散的感觉。

◎保持桌面的清洁、整齐、美观、有序，不乱放私人物品和无用的东西。每天清理一下废纸篓并放在隐蔽处。

◎尊重别人，多关心身边的同事，不妨主动为同事斟一杯茶，抹一抹桌子。

◎您知道并记住了同事的生日吗？

◎在同事或同事家人遇到困难、病痛、不幸时，及时送上您的一份关怀和帮助。

◎与同事应不分亲疏，等距交往，再亲密的同事，交谈也应注意措辞，特别是异性之间交往要注意保持适当的距离。

◎工作场合与同事交谈也应注意措辞，控制音量。

◎如您办公室养了花草，您可以为它们浇水、清理枯叶。

◎把日历翻到当天，检查时钟是否准确，整理一下报纸夹，收拾一下客人用过的杯子，尽管都是小事，您乐意去做吗？

◎不要在办公室里打听和议论同事的隐私，话语中避免涉及同事的忌讳或短处。

◎切忌讲低级庸俗的笑话和“段子”。

特别提示：学会尊重你不喜欢或不喜欢你的人。

上司读好这本“教科书”

◎树立服从意识，下级服从上级才有可能政令畅通。

◎说话做事注意维护领导形象，其实这也是维护您个人的形象。

◎到领导办公室时，别忘了带上笔和记事本。

◎在接受领导指示时，遇到不懂或不能充分理解的问题，应当场请教。

◎领导布置工作任务时，为避免耳误，您最好能复述一遍，加以确认。

◎工作进行中应及时向领导汇报进度，完成后更要及时报告。

◎需要外出或因故不能上班，除非万不得已，都应本人亲自向领导请假；即使是短暂外出，也应征得领导同意，向领导报告自己的去向。

◎请示领导，不得越级。

◎下班时，如看到领导还在忙工作时，最好问一声“需要帮忙吗？”确知不需要时，应对领导说一声“我先走了”，方可离去。

◎陪同领导外出工作时，做好细致的安排和服务，包括住宿、饮食、交通等。

下属教养就在感恩当中

◎下属不仅是您的左膀右臂，还是您的“资源”和“财富”。

◎上班时，真挚地向每一位下属问候致意。

◎公平公正地对待您的每一位下属，不要有亲疏之别，应一视同仁。

◎上下级之间只是工作分工不同，人格上理应平等，万不可以权势压人。

◎多鼓励、赞赏您的下属，多使用肯定的语气和词汇。

◎在听取下属工作汇报时应准时等候；要善于倾听，配之以点头等体态动作；不要频繁看表或表现出不耐烦，更不要粗暴打断。

◎如果知道下属必须连夜加班时，尽可能注意到他们的安全问题。

◎当知道下属有生病、过于忧虑、压力太大，或是心中有疑惑等事情时，应表现出高度的关怀之意。

◎学会感谢您的下属，及时给予他们奖励，尤其是精神上的。

◎不要过多地去责备您下属的能力，您需要做的是更多地去帮助和提升他们。

◎有能力的上级更懂得关心支持下属，从而激发员工工作的内在动力。

◎阻止谣言或风言风语的传播，不要背后说长道短，更不要搬弄是非。

◎您可以批评你的下属，需要注意技巧：从称赞或诚心感激着手。

6招让你拥有职场好人缘

在我们的工作环境里，建立良好的人际关系，得到大家的尊重，无疑对自己的生存和发展有着极大的帮助，而且有一个愉快的工作氛围，可以使我们忘记工作的单调和疲倦，也使我们对生活能有一个美好的心态。

遗憾的是，我们常常听到不少人对怎样处理好办公室里的人际关系感到棘手，抱怨甚多。其实，只要我们为人正直，用心并努力，做个受人喜爱的同事并不是很难的事。根据行为专家的忠告和众多人提供的经验，我们不妨从以下几个方面入手。

1．如果你有意见最好直接向上司陈述

在工作过程中，因每个人考虑问题的角度和处理的方式难免有差异，对上司所作出的一些决定有看法，在心里有意见，甚至变为满腔的牢骚。在这些情况下，切不可到处宣泄，否则经过几个人的传话，即使你说的是事实也会变调变味，待上司听到了，便成了让他生气和难堪的话了，难免会对你产生不好的看法。如果你经常这样，那么你就是再努力工作，做出了不错的成绩，也很难得到上司的赏识。

况且，你完全暴露了自己的弱点，很容易被那些居心不良的人所利用。这些因素都会对你的发展产生极为不利的影响。所以最好的方法就是在恰当的时候直接找上司，向其表示你自己的意见，当然最好要根据上司的性格和脾气用其能接受的语言表述，这样效果会更好些。作为上司，他感受到你的尊重和信任，对你也会多些信任，这比你处处发牢骚，风言风语好多了。

2.乐于从老同事那里吸取经验

那些比你先来的同事，相对来说会比你积累了更多的经验，有机会时我们不妨聆听他们的见解，从他们的成败得失里寻找可以借鉴的地方，这样不仅可以帮助我们自己少走弯路，更会让他们感到我们对他们的尊重。尤其是那些资历比你长，但其它方面比你弱一些的同事，会有更多的感动，而那些能力强的同事，则会认为你善于进取，便会乐于关照并提携你。

我们也常常会看到这样的反例，有些人能力强，可在单位里，自视甚高，不买那些老同事的账，弄得老同事很反感，而这些老同事毕竟根基深厚，方方面面都会考虑他们的意见，结果关键时候你会因此受挫，这不能不引起我们的重视。

3．对新同事提供善意的帮助

新到的同事对手头的工作还不熟悉，当然很想得到大家的指点，但是心有怯意，不好意思向人请教，这时，我们最好主动去关心帮助他们，在他们最需要得到帮助之时，伸出援助之手，往往会让他们铭记终生，打心眼里深深地感激你，并且会在今后的工作中更主动地配合和帮助你，切不可自以为是，把新同事不放在眼里，在工作中不尊重他们的意见，甚至叱责，这些态度都会伤害对方，从而对你产生恶感。

4．用自己的性别优势关心异性同事

人们对任何形式的性骚扰都普遍感到反感，但是如果能利用自己性别上的优势去帮助异性同事，则会得到他们的好感。不能否认，两性各有各的长处，比如男性较有主意，更能承受艰苦劳累的工作，也能更理性地分析并解决问题等等；而女性呢，则显得比较有耐心，做事细心有条理，善于安慰人等等。

尽管只是同事，并不是在家里，但每个人也渴望得到同事们的关心和理解，若能善于发挥自己的长处，对异性同事多些关心和帮助，如男性多为女同事分担一些她们觉得较为吃力的差事，女性多做些需要细心的工作，多为办公室环境的优美做些事，这些对我们来说并不难，效果却很好，对方对你所给予的关心与支持打心眼里感激，将你视为可以信赖的好同事。

5.适当“让利”，放眼将来

有一些人与同事的关系不好，是因为过于计较自己的利益，老是争求种种的“好处”，时间长了难免惹起同事们的反感，无法得到大家的尊重，而且他们总在有意或无意之中伤害了同事，最后使自己变得孤立。而在事实上呢，这些东西未必能带给你多少好处，反而弄得自己身心疲惫，并失去了良好的人际关系，可谓是得不偿失。

如果对那些细小的，不大影响自己前程的好处，多一些谦让，比如单位里分东西不够时少分些，一些荣誉称号多让给即将退休的老同事等等，再比如与其他人共同分享一笔奖金或是一项殊荣等等，这种豁达的处世态度无疑会赢得人们的好感，也会增添你的人格魅力，会带来更多的“回报”，俗语所说的“吃小亏占大便宜”从一定程度上说明了这个道理。

6.让乐观和幽默使自己变得可爱

如果我们从事的是单调乏味或是较为艰苦的工作，千万不要让自己变得灰心丧气，更不可与其他同事在一起怨声叹气，而要保持乐观的心境，让自己变得幽默起来，如果是在条件好的单位里，那更应该如此。因为乐观和幽默可以消除彼此之间的敌意，更能营造一种亲近的人际氛围，并且有助于你自己和他人变得轻松，消除了工作中的劳累，那么，在大家的眼里你的形象就会变得可爱，容易让人亲近。当然，我们要注意把握分寸，分*合，否则会讨人嫌。

只要你以真诚的态度注意从以上六个方面去努力实践，同时在工作时保持做人的正义感，那么做个让人喜欢的好同事，得到一个好人缘并不难，工作便也成了一件让人快乐的事了。

总结：不良心理会严重影响你的身心健康，并且在职场中，影响你的工作发展与人际关系。因此如果你想在职场中拥有好人缘，就一定要照着以上那些方法做哦。