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老人睡觉注意事项 忌无枕直腿

科普小知识2022-06-02 04:23:34
老人睡觉注意事项 忌无枕直腿 老人睡觉注意事项 忌无枕直腿 老人睡觉注意事项 充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明,老年人每 天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外,在睡眠的准备、姿......