欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 安全

广场舞有何魔力令大妈们趋之若鹜?

科普小知识2023-10-18 09:43:15
...

广场舞大妈让广场舞以一种全新的姿态进入了我们的视野,大妈们使舞蹈不再“高大上”的只出现在舞台上,而是使广场舞以一种全民皆可参与的新姿态,让中老年大妈们的退休生活不再枯燥无聊,身体越活越健康,精神越来越好。那么,广场舞都有哪些魔力吸引了大妈们的热情?下面我们来了解一下。

广场舞的特点

广场舞的特点一、大众化群众性。广场舞不像其他舞种,专业性要求强,它具有浓厚的普遍性,最适合没有舞蹈基础的大妈们跳。基本上人人都可以参与集体跳,没有独舞,没有个人秀,很多情况下表演者和观众是打成一片的,这对大妈们有超强的吸引力。广场舞自主性强,在时间上没有约束,自己想何时加入就何时加入,何时想停止就何时离开,一般都是重在参与,这也极大的诱发了群众的集体参与感。

广场舞的特点二、简单易学,形式多样。有的大妈岁数比较大,繁琐的舞蹈动作可能记不着,而广场舞的动作简单易学,大妈们也容易上手,一般的普通群众都能驾驭,只要有饱满的热情和欢快的情绪就能带动周围的观众。广场舞的形式多样,主要有原生态广场舞,加工整理的广场舞,创新广场舞和踏歌广场舞,根据地域的不同,也出现了很多具有地方文化特色的广场舞。

大妈们跳广场舞的作用

广场舞的作用(1)健身并健心。很多跳广场舞的大妈都是精神焕发,神彩飞扬,比年轮人看起来都有活力,这就是跳广场舞的作用。坚持跳广场舞能消除疲劳,陶冶情操,消除过剩的脂肪,加速新陈代谢,提高人体机能。在优美的背景音乐下,舞蹈动作与节奏配合,加强了四肢的协调能力,同时也能让大脑活跃,使自己身心得到愉悦,有利于健身健心。

广场舞的作用(2)自娱自乐。儿女们工作忙,疏于和大妈们沟通,大妈们跳广场舞可以宣泄情感,有利于身心健康,产生精神振奋的愉悦感,同时在一旁的观赏者也得到精神享受,跳舞的过程是欢快的,轻松的,无关乎任何名与利,完全是为了自娱。

广场舞的作用(3)增进友谊,改善人际关系。广场舞是人们交流思想,抒发感情,消除隔阂,相互沟通的最好形式之一。它既能增进舞友之间的友谊,丰富业余文化生活,也提高了参与者的人际交往能力。在轻松欢快的乐曲下翩翩起舞,人们的自我封闭意识会得到彻底的解脱,人与人之间能够得以更多的接触,邻里之间相处也会更加和谐。

广场舞作为一种有益于身心的集体活动,在越来越多的公共场所出现,中老年大妈们在广场舞中找到了自己的生活重心,丰富了自己的生活,锻炼了身体,希望更多的人们能认识到广场舞的作用,重新审视广场舞,加入到全民健身的广场舞中。