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贪吃零食会导致小儿厌食

科普小知识2023-10-18 11:17:39
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如今很多妈妈反映,孩子到了吃饭的点儿就不爱吃饭,这究竟是什么原因呢?很多专家看来这是小儿厌食症的一种,究其源与不良的饮食习惯有关系。

贪吃零食会导致小儿厌食

贪吃零食会导致小儿厌食,专家建议家长注意以下几个方面:吃饭定时、定量;不吃或少吃零食、不偏食;合理安排膳食,蔬菜、水果可适量多吃一点,注意营养平衡;营造舒适的就餐环境;让孩子适当参加体育活动,以增加体能消耗,促进食欲。

此外,家长在给孩子准备饭菜时要注意以清淡、本味、天然为主。由于孩子的味觉很敏感,太鲜美的食物和孩子以后吃的食物形成反差,就可能厌食。

家长还可尝试对小儿进行腹部按摩、少吃多餐、补充益生菌、喂食营养粥、食物补锌以及中药调理等方法来防治小儿厌食。

改变孩子厌食并非一日之功,需要家长耐心细致的关爱。如果孩子厌食严重,也可以考虑用药物治疗。治疗小儿厌食的中成药中,同仁堂的健儿消食口服液深受小患者及其家长的欢迎与认可。

健儿消食口服液方中以健运脾胃与消食理气并施,黄芪、白术补气健脾,陈皮理气健脾化湿,莱菔子消食化痰,擅消谷面之积,山楂酸甘,助脾健胃,擅消肉食油腻之积。全方可使脾运胃和,恢复脾胃功能。用于小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少,脘胀腹满,手足心热,自汗乏力,大便不调。该药对治疗孩子的厌食、恶食,具有很好的疗效,很受宝宝的欢迎。