为宝宝制作奶制品，记住六个不

牛奶营养丰富，也是宝宝们最爱的零食之一，但再好吃的东西如果天天吃也是会腻的，不如花点心思，做成各种各样的奶制品，而为宝宝制作奶制品，记住六个不。

给宝宝制作奶制品时的六个不要

1、不要加大量的糖

大量的糖在宝宝体内发酵过盛，过分刺激胃肠蠕动可能引起腹泻，此外，肥胖、龋齿、食欲不振也都与食糖过多有关。

2、不要用加糖炼乳调制

加糖炼乳是以鲜奶高温浓缩变为三倍的浓度，再加入很多糖制成的。如果要把加糖炼乳还原到原来鲜奶之浓度时需要加两倍之水，这样作出的牛奶太甜不适合喂养。如果再加水变为普通甜度时，其牛奶成分（蛋白质、脂肪）就会不够。若用这样的奶喂养婴儿，容易造成营养不良症。

3、不要加巧克力浆

因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合之后，可形成草酸钙，草酸钙不溶于水，如果长期食用，容易使宝宝的头发干燥而没有光泽，此外，还经常腹泻，并出现缺钙和发育缓慢的现象。

4、不要用无色透明的杯子存放牛奶

鲜奶中的维生素B族受到阳光照射会很快被破坏，因此，存放牛奶最好选用有色或不透光的容器，并存放于阴凉处。

5、不要冰冻牛奶

冰冻后奶中的蛋白质、脂肪和乳糖等营养物质就会发生变化，出现明显不均匀的分层现象。这种冰冻的牛奶，待解冻后，可能出现凝固状沉淀物、上浮脂肪团，并出现异常气味等，其营养价值也随之下降。

6、不要加热酸奶

酸奶中的活性、乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的味道消失了，连营养价值也会损失殆尽。