来月经可以穿塑身衣吗 有一定的影响

很多爱美的女生都是常年离不开塑身衣，但是女生们都有自己的特殊时期，在来月经的时候身体的很多指标都是不一样的，所以这个穿塑身衣有没有影响呢？

来月经可以穿塑身衣吗

不能。

女性在来月经期间最好是不要穿塑身衣，因为穿塑身衣容易挤压到盆腔和腹部，经期穿塑身衣的话容易引起经血量增多、加重痛经症状、延长月经周期等，所以经期最好是不要穿塑身衣。

经期穿塑身衣的影响

女生在来月经时，最好不要穿塑身衣，因为月经期间，本身就是要让血液能够顺利的流出来，但穿塑身衣会导致血液循环不顺畅，从而对身体造成不必要的影响。

如果想要达到塑身美体的效果，女性可以选择在月经期间通过调节饮食的做法，适当做一些形体运动，也可以达到美体的效果的。而且由于经期身体的特殊性，会取得事半功倍的效果。

塑身衣怎么挑选

第一次选购塑身衣的美美们，可以选择自己喜欢的颜色或者是较为搭肤色的，并且针对自己想改善的部位选择合适的塑身衣。挑选自己合适的尺寸，并且针对自己的身体特征进行挑选很重要。有的平时喜欢运动的女性朋友们的大腿肌肉线条较为明显，所以，这时就应该挑选一些大腿双层加压的款式，可以达到修饰美化腿部线条的作用。又比如有些款式夸大违部X型防驼预设，长期穿著可调整体态挺出好身材。

除此之外，还要在面料上有所选择，一定要选择透气性好的。有软棒支撑的塑身内衣，一定要选择软棒软、弹性好的，否则穿着后行动会很不舒适。目前市场上有很多杂牌塑身，面料和做工都差强人意。长时间贴身穿着会对身体有一定影响。选择塑身衣时一定要注意：敏感部分一定要是纯棉质。

塑身衣适合人群

1、身姿走形

年龄超过25岁，长期伏案工作，缺乏运动的人，这类人生活习惯不太健康，身体容易堆积脂肪和赘肉，身姿易走形。

2、产后恢复

产后需要恢复身材的女性，专家建议，分娩后3个月的女性，应马上穿着塑身内衣，以削弱怀孕对体形的破坏作用。

3、局部赘肉

身材比例不佳，局部有赘肉的女性，其中体型偏胖的女性尤其需要穿上塑身衣，以降低继续肥胖可能。