自然分娩后伤口护理五要点

怀胎十月是很辛苦的，很多妈妈就想着熬过这十个月，卸货了就轻松了，其实宝宝诞生后，真正的辛苦才刚刚开始，妈妈们要注意的事情也很多，就比如产后的护理，坐好了月子才能更好的照顾自己和孩子。

从产后护理的角度来讲，剖腹产和自然产还是有挺大区别的，今天小编就细说一下自然分娩后伤口护理五要点吧。

一、顺利的自然产伤口一般不会太大

自然生产的伤口一般比剖腹生产的伤口小很多，如果是顺利生产，伤口都不会太大。通常在住院三天内，即可回复到日常生活模式，妈妈也可以从医院回家；而产后四十二天后，伤口即可完全复原。

二、非顺利的自然产可能导致伤口异常

如果伤口有异常红、肿，并且妈妈觉得灼热疼痛，就表示是有别于正常自然生产会阴的伤口！一般正常的伤口，不太会让妈妈有红肿的现象，除非撕裂伤太严重。如果是比较明显的疼痛，一般医生会开一些止痛药；如果是可以忍受的，在日常活动时，建议妈妈尽量让两个膝盖并在一起例如：上下床姿势双脚合并，减少拉扯会阴伤口，可以减轻不舒服感。

三、伤口的清洁很重要

由于自然产可能会有撕裂伤产生，前三天的护理非常重要！一般妇产科医生都会提醒妈妈们在大小便之后，一定要使用温开水冲洗。如果大小便需要擦拭要由前面往后面擦拭，意思是从伤口的部分往后擦拭，可以避免肛门口的细菌，感染到前方会阴部的伤口。

四、多补无益，饮食均衡最重要

一般刚生完孩子，大家都觉得得好好补一补，其实是错的，这时候一定要尽量避免便秘，为如果一旦便秘，可能就会影响到会阴伤口的恢复。所以要多食水果蔬菜，以及多补充水分和蛋白质，有助于母乳喂养，但千万不要加人参、麻油这种大补或者活血的食物，否则可能造成妈妈出血量变大。

五、生产后多久能同房？

这个没有什么固定的时间，还得从妈妈的伤口、骨盆腔、子宫等恢复情况来判断，而且没有不正常的分泌物，就是允许的！