丧偶老人的心理特点

虽说“老夫老妻不可能同日走”，但当相濡以沫几十年的配偶突然离世，还是给生者沉痛无比的打击，长期沉浸悲痛之中，会给丧偶老人心理产生巨大影响，甚至影响生理和寿命，下面，我们了解一下丧偶老人的心理特点。

1.麻木

很多老人在得知老伴亡故的几个小时至一星期，会表现的呆若木鸡，麻木不仁。这这种表现并不意味老人感情淡漠，而是情感休克的表现，对得知噩耗后无法驾驭的强烈情感的制服。

2.内疚

在接受老伴亡故的事实后，很多老人会出现自责、内疚的现象，认为对于老伴的离世自己有很大的责任。自责在丧偶老人中或多或少存在，只要不太强烈，这一阶段总会过去。

3.怀念

丧偶老人在配偶离世的悲哀中稍稍平息后，又会对配偶产生深深的怀念，脑海中时常浮现配偶的身影，时而感觉失去配偶是多么的孤独，这种状态一般持续几个星期甚至几年。

丧偶老人应该正确认识到人“生、老、病、死”是无法逆转的自然规律，应该认为对老伴最好的寄托和思念是更好地活下去，用理智战胜情感，恢复正常的心态。丧偶老年人的心理特点就总结这么多，想要了解更多的老人心理健康小知识，请关注。