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老人该如何抑制烦躁情绪

科普小知识 2023-10-21 08:26:45
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心肌耗氧量增力,心脏负荷加重,从而诱发和导致心血管疾病,甚至发生脑溢血、心肌梗死而突然死亡。下面,小编就来重点介绍一下有关老人该如何抑制烦躁情绪方面的知识。

人的头面部有着丰富的末梢神经,当面部组织受到冷刺激时,可以反射性地抑制交感神经的兴奋。当您发火动怒心情烦躁时。可用冷水敷面来稳定情绪。

具体方法是用:京水浸湿毛巾。或将湿毛巾放在冰箱里:东一会儿,然后,敷于面部。一般不到1分钟。心率即开始减慢。血压下降,情绪也就逐渐地平静下来。

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