宫颈糜烂激光后饮食注意

一般来说，宫颈糜烂术手后的饮食主要是以清淡为主，不要吃的太荤，但是，也要注意营养的汲取，为身体补充必要的营养，在这方面可以吃一些瘦肉来进行弥补等，不过，油腻性的食物最好还是不要食用，对甜食以及一些的刺激性食物也要限制食用，总的来说，宫颈糜烂手术后需要注意的饮食方面大概就是这些，但是具体的安排还是要视情况而定，下面就宫颈糜烂激光后饮食注意什么进行一些比较具体的介绍。

首先，清淡是必须要的，因为刚进行完手术，身体必然有所损伤，所以饮食适宜清淡，对于牛肉、羊肉以及鱼、虾、蟹、等海鲜还是尽量不要吃，否则会加重宫颈糜烂对女性的影响。

适当摄入蛋白质。蛋白质是人体中免疫系统中抗体的重要组成成分，假如蛋白质摄入不足的话，抗体合成不足，机体的抵抗力相对的就会降低。在手术后的半个月时间之内，每公斤的体重应该摄入的蛋白质量大约为1.5克～2克，即是每天大约食用100克～150克的蛋白质。为满足身体需要，可多吃一些猪瘦肉、鸡肉、奶类、豆类、蛋类以及一些豆类制品等。

在正常饮食的基础上，对身体内的脂肪进行适当的限制，不要增加太多的身体脂肪。在手术后的一星期内，每日的脂肪摄入量控制在80克左右。对于行经紊乱者，要记得千万不要食用具有刺激性的食品，比如醋、酒、辣椒、胡椒以及姜等，这类食品能够刺激到器官，使器官充血，同时，也会增加月经量，对田螺、螃蟹、河蚌等寒性食物也要忌吃。遵循上面所说的清淡原则。

宫颈糜烂手术后，身体会明显变得虚弱，身体常常比较易出汗。所以，身体水分的补充就很有必要了，而补充水分的过程应是少量多次，水分量视具体情况而定，要减少身体水分的蒸发量。另外，汗液中含有水溶性的维生素，所以身体的维生素流失较多，特别是维生素B1、维生素B2、维生素C，所以，要注意补充身体的维生素，对维生素含量丰富的新鲜蔬菜、水果要多吃。这样做，对于防止便秘也很有效果，一举两得。

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