多吃食品添加剂可能造成儿童易怒

如今走在超市里很多孩子第一眼见到零食就走不动道，这也让家长无可奈何，一些家长认为让孩子吃一些零食是没有什么的，但是很多零食里含有食品添加剂，多吃食品添加剂可能造成儿童易怒。

食品添加剂会影响儿童情绪

英国食品标准局公布的研究报告显示，食品添加剂与孩童易怒、注意力差、学习进度缓慢等症状关系密切。这份报告是由英国南安普敦大学的营养学专家进行的，报告指出一些人造食品添加剂会伤害儿童的神经系统，儿童会因此变得脾气暴躁。

现在还不完全清楚食品添加剂对儿童神经系统的伤害机理，也不完全清楚哪些食品添加剂是安全的。因此营养学家告诫父母，唯一规避风险的方法就是减少孩童食用含添加剂的食品。早在20多年前，就有部分食品添加剂被认为会引发呼吸问题与气喘等过敏，也有类似研究指出，食品添加剂可能影响脑部发展，但研究证据不够充分。

注意力不集中会导致儿童出现多动症。因此，“多动症儿童援助组织”的邦黛女士担心，人造食品添加剂可能让孩童心情起伏不定，哭泣、尖叫、无法入睡，或出现呼吸困难、皮肤起疹子等身体反应，南安普敦大学的这份研究也证实了邦黛女士的担忧，也有助于解释近年来罹患注意力不足多动症的孩童人数攀升的原因。

所以说为了孩子的身体健康，家长们请不要再让孩子多吃含有食品添加剂的食物，可以自制一些自天然的食物，让孩子慢慢汲取营养。如果你对儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！