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怎样护理夏秋之交的宝宝

科普小知识 2023-10-22 15:30:15
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夏秋之交天气变换,气温不稳定,孩子年龄小皮肤娇嫩,调试功能不完善,易受凉....有的孩子在家时从来不睡午觉,甚至不按时,按顿吃饭,这很容易使孩子劳累积火。下面就跟我们一起来了解下怎样护理夏秋之交的宝宝?

1、宝宝的衣

给宝宝穿纯棉、真丝或麻质衣服,吸汗而不刺激肌肤;不要穿化纤质料的衣物;

宝宝的衣物应每天换洗,保持爽洁;

衣服、裤子应较为宽大,利于通风。

2、宝宝的食

帮助宝宝养成主动饮水的习惯,多饮凉白开、绿豆水,最好不喝甜饮料;

饮食不宜过于油腻、辛辣,多吃清淡食品;

生吃的蔬菜瓜果需在淡盐水里浸泡45分钟以上(以除去表层残留的农药成分),然后洗净食用;

养成饭前用肥皂洗手的习惯,切断细菌的传播途径;

剧烈运动后,不要马上喝冰水;

吃冰淇淋要适量,一次不要吃太多;

多吃水果,但从冰箱里拿出的水果应稍放后再给孩子吃,以免刺激肠胃。

3、宝宝的住

适当延长幼儿的午睡时间;

不要长时间在空调房间滞留,空调室温应在27℃~28℃左右,可开一扇窗通风,保证室内空气新鲜;

每天洗头、洗澡,洗时可在水中加几滴花露水(防蚊驱虫)。