桂圆红枣茶有什么功效?
科普小知识
2023-10-22 22:35:21
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很多女人因为工作压力大,作息不规律而导致脸总是黯淡无光的。有些人会选择使用中药,有些人都觉得是药三分毒,就会选择食疗,今天。小编就为您提供一个提升气色很好的食物桂圆红枣茶。
桂圆有三样药:桂圆壳、桂圆核、桂圆肉。桂圆壳轻,它是走头部的,专门祛除头部的风邪。桂圆核重,它的作用往下走,专门祛除下焦的湿气,还能止痛。桂圆肉不轻不重,它作用于人体的中部,专门补益心脾、养气血。很多人以为红枣最补血,其实桂圆肉补血的效果更好,而且不像红枣那样容易生湿热。
有人说喝桂圆容易上火,其实如果把桂圆连壳一起泡茶来喝,就不容易上火了。桂圆壳祛风解毒,单用桂圆壳泡茶,可以调理受风引起的头晕。
桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究表明,红枣能使血中含氧量增强,滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。
桂圆红枣茶可以补益心脾,适合脾虚、贫血的人,还可以改善气色哟!
引用桂圆红枣茶还需注意的事项:
1、感冒咳嗽痰多时忌饮。
2、孕妇慎用。
3、体质偏寒的人可以在茶包袋中加入一点姜粉,或者在泡茶时加两片生姜,效果会更好。
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