肥胖时间越长患糖尿病的机会越大

现在绝大多数独生子女是家庭的宝贝，在幼儿时，不少父母、爷爷奶奶、外公外婆，惟恐小宝贝营养不足，不是给小宝贝喂这样，就是让他们吃那样，对小宝贝的饮食是有求必应，应有尽有。下面我们一起来看看肥胖时间越长患糖尿病的机会越大。

肥胖时间越长，患糖尿病的机会越大

要避免糖尿病给人体带来的危害，肥胖人群必须减肥。

1、有糖尿病家族史的人群应定期检查血糖，以求早期诊断、早期治疗;

2、应改善不良的生活习惯，以减少糖尿病发病的危险性，提倡健康的生活方式，平衡膳食;

3、要适当增加体力活动，以提高胰岛素的敏感性。

对已诊断为糖尿病或糖耐量异常的病人应在医生的指导下进行治疗，将血糖控制于良好的水平，以减少出现糖尿病并发症的危险性。