孕妈必知：损伤胎儿的几种水果你别吃哦！

孕妇的饮食对胎儿的发育有很大作用，有些水果不适宜孕妇吃。那么，孕妈必知：损伤胎儿的几种水果你别吃哦！下面请看小编为此而整理的资料。

一、木瓜

1、在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。

2、木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

3、木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

4、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，所以，为了避免意外的流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃;因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。

二、杏

1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。

2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。

小贴士：孕妇不要吃杏仁，尤其是苦杏仁，其中的有害物质可能会透过胎盘影响胎儿。

三、李子

1、孕妇吃李子过量会伤胃伤牙齿。

2、孕妇吃李子要当心过敏

3、孕妇吃李子时一定要适量，吃多了不仅自己难受，严重者甚至影响胎儿的发育。

小贴士：李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、雀肉一起吃。

四、龙眼

龙眼有滋补气血的作用，但是爱吃龙眼的孕妈们可能要忍多一会了，原因是龙眼性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人则不宜服用。

温馨提示：

孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，往往会出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。医学家通常有“胎前宜凉”的主张，常建议孕妇用一些清凉、滋补的药品，而龙眼极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃龙眼。

在怀有身孕时，孕妈们吃的东西一定要多留意，尽管平时再怎么喜欢吃的东西，在有身孕时一定不要再吃，为了自己也为了肚子中的小孩也要坚持住。如果你对孕期如何补充维生素等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补维生素安全常识栏目。