血压计怎么看数值

随着这些年来经济发展，人民生活水平的提高，电子血压计逐渐走进千家万户，成为广大朋友们监测自身和家人健康的常备工具。那么，血压计怎么看数值呢?下面小编就来跟大家介绍一下这方面的知识，让你对血压计有一个全面的认识。

1、正常血压的数值及其变异

一般以收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg、脉压30~40mmHg为正常血压。1999年世界卫生组织和国际高血压学会制定了新的标准如下(收缩压/舒张压)：理想血压120/80mmHg，正常血压小于130/85mmHg，高正常血压130~139/85~89mmHg。

健康人双侧肱动脉血压可不相等，两者之差可达10~20mmHg，一般以右上肢肢动脉血压为准。测量血压应该在同一时间内间隔1分钟反复测量2~3次，并取其最低值作为该时间的血压值。正常人血压呈明显的昼夜波动性，即夜间血压最低，晨起活动后迅速上升，在上午6：00~10：00和下午4：00~8：00各有一高峰，继之缓慢下降。

虽然健康人的血压随年龄增长而升高，但收缩压很少超过130mmHg，舒张压不但不增高反而还会降低。在活动、饱食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高，日常生活中失眠、吸烟、饮酒和饮咖啡等也都会影响血压的变化。

2、高血压

血压大于等于140/90mmHg为高血压，大于等于130/90mmHg为临界高血压。Ⅰ级高血压(轻型)为140~159/90~99mmHg;Ⅱ级高血压(中型)为160~179/100~109mmHg;Ⅲ级高血压(重型)为大于等于180/110mmHg。纯收缩期高血压大于等于140/小于等于90mmHg。

高血压见于：原发性高血压和肥胖症、糖尿病引起的高血压;肾脏疾病、肾上腺皮质肿瘤、肾上腺髓质肿瘤等症状性高血压。

3、低血压

见于各种休克、心肌梗死、心力衰竭与肾上腺皮质功能减退等和少数的正常人。两者的区别在于前者在本次病之前血压正常或偏高，病后开始降低;后者是多年来一直偏低，且无不适感。

要想身体健康长寿，那么关注自己的血压是否正常很有必要哦，小编建议大家可以自行买个电子血压器，这样平时方便自己与家人检测，便于及时发现血压异常。

通过上面的介绍，相信您一定了解了血压计怎么看数值的知识，血压计作为老年人常用的测量器材发必须要妥善保管和使用，让它及时准确的监测老人血压状况，确保老人健康安全。如果想要了解什么样的血压计更好用以及相关的老人疾病安全小知识，那么是最好的选择。