bmx小轮车特技学习技巧

小轮车被看作是典型的街头极限运动。护膝、护肘、头盔，一应保护措施准备齐全之后，跨上小轮车，腾空跃起、单轮着地、原地转圈……令人心惊肉跳、眼花缭乱的动作被街头少年演绎得炉火纯青。下面就一起随小编来了解一下bmx小轮车特技学习技巧吧。

⒈练习兔跳：先从感受移转车尾重量开始，然后练习如何在同一时间移除两轮的重量，接着要学的是如何先翘起前轮，再翘后轮。你可以用一个纸箱和朋友一起练。

⒉变位入门：假如你能掌握腾空跳跃的技巧，那你就可以练变位动作了，尝试在脚不踩脚蹬时，把脚直接向外侧踢，而不要把它们从脚踏上抬开，这样你的曲柄才不会打转。随时要牢记：不管你在空中做多危险的动作，在落地前务必要恢复原位，把脚踩回踏板，双手回握把手，并利落地拉回车身。

⒊学习后滚翻：后滚翻顾名思义便是坐在座垫上，让车向后滚动，练习时要确定有足够的空间，并与朋友一道，这样才不会发生危险。

⒋练习180度及360度旋转：180度及360度旋转这两个动作均可先在平地预作练习，在你练180度旋转动作前，先需学会后滚，而在你练360度旋转动作前需学会180度旋转才行，至于兔跳的技术，是所有特技的基础，其重要性自然不在话下了。

在你开始练习像跳跃和甩尾等高级动作前，必须先学好各项基本动作，若遇上难以克服的特技动作，则试着将它的步骤分解开来练习，等每个动作都熟练后，再将它们连在一起，你可以在平地、斜坡、小轮车表演场进行练习。