宝宝换奶粉便秘有哪些招法巧应对

宝宝长到一定的年龄后就需要帮他们换奶粉了，这样才能及时补充宝宝的营养所需，让他们长得更好。也有的宝宝是因为不适应正在喝的奶粉而需要更换另一种，无论哪种情况，宝宝都有可能会出现便秘的可能，因为宝宝的肠胃比较脆弱，容易对食物的变化产生不适应，那么宝宝换奶粉便秘有哪些招法巧应对呢?下面就让小编来介绍一下吧。

1、更换配方奶粉

人工喂养或混合喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易发生便秘。这是因为常规配方奶粉里的牛奶蛋白分子是一整长串的，肠胃特别稚嫩的宝宝不易消化和吸收它，从而导致宝宝肠胃不耐受，出现便秘等症状。

妈妈应首先考虑选择成分接近母乳的易消化部分水解蛋白配方粉代替常规的配方奶粉。部分水解配方粉是将完整的大分子牛奶蛋白分解成易于被宝宝肠胃消化吸收的小分子蛋白，这样，宝宝的各种消化不适症状就会有机会得到缓解。

其次，冲调奶粉时应该严格按照说明进行，不要冲调过浓。

2、纠正饮食习惯

平时要注意观察宝宝的饮食习惯，并制定营养菜单，有计划地让宝宝补充维生素。

3、腹部按摩

像滚球一样按顺时针方向按摩肚子，可以刺激肠道，促进排便。跳跃运动也能促进肠道运动，帮助排便。宝宝多进行室外活动或是散步也可预防便秘。

4、规律的生活

早上起来习惯喝一杯水后排便的宝宝不会有便秘的烦恼，可见良好的生活习惯对于预防便秘的重要性。每天固定时间让宝宝坐在马桶上。不要着急，可以在洗手间门口给宝宝讲故事，找些和排便相关的故事或歌曲也是好主意。尽量挑选清闲充裕的时间段让宝宝排便。

5、消除压力

宝宝便秘的另一个主要原因是心理性因素。过于勉强的排便训练，是宝宝便秘的一大诱因。排便训练失败会令宝宝有心理压力，这更容易导致便秘。这时需要中断排便训练，先集中精力恢复宝宝的心理安全感。

6、刺激肛门

在宝宝严重便秘而痛苦时，可以采用灌肠应急，但频繁的灌肠会导致自身排便能力减弱，所以并非首选的解决办法。直肠周围堆积宿便后，会出现便意。便秘后，这种直肠的刺激感会变得迟钝，使硬硬的宿便持续堆积，令便秘更加严重。这时用沾上润滑油或软膏的棉棒轻轻地刺激肛门，可以起到软化宿便并增强便意的作用，从而解决宝宝便秘问题。

7、便秘严重时也要去医院

超过一周没有排便时需要找医生诊治。去医院进行灌肠，并通过咨询医生，了解宝宝便秘的原因。偶尔也会出现因其他疾病而引起慢性便秘。