五指袜有什么好处 更有益健康

五指袜是现在在年轻人里面很流行的一种袜子，这种袜子穿着非常的可爱，五个指头是分开的，其实它不仅外形可爱，还对健康有很多好处，我们来了解下吧。

五指袜的好处

1、五指袜具有健康，时尚的优点。充分的把美观、时尚、新潮及个性凸现;

2、有灰指甲的朋友，通过穿五指袜可以很好的防止脚趾间的相互传染!

3、穿五指袜的好处就是趾间不会痛，可让每个脚趾都活动自如，减轻脚趾之间的挤压，促进血液循环;

4、穿五指袜可以利用棉的特点将你的脚趾之间的汗水给吸掉，使脚趾间气流畅通，有效地防止脚臭、脚气!

5、一般来讲脚汗加上皮肤角质层还有细菌，刚好就是细菌滋生的美好温床!如果穿上五指袜脚汗就会充分地被五指袜充分吸收，而不是留在脚趾与脚趾缝之间，当然发生香港脚的几率就比较小了!

6、五指袜还具有保温的效果，根据试验：穿五指袜的脚跟穿普通袜子的脚经过一整天之后，温度是完全不同的。

7、穿五指袜可减轻袜子承受的压挤力，从而增强了袜子的耐磨性，增长袜子的寿命;

8、对脚趾间产生末梢血管的按摩作用，促进血液循环，减少皮肤增厚、脚趾病变等足部皮肤病;

9、矫正脚趾，脚趾灵活自如，舒适自然，可以帮助儿童长大后防止脚趾变型。

五指袜有什么好处

直截了当地说，五指袜的好处是保护脚自然的形状，不会引起脚趾的变形。这一好处通过和一般的筒袜对比便可知晓。因为筒状的袜子前端细，所以可能会导致脚趾的变形。和浅口鞋一样会导致大脚趾外翻恶化，脚趾变形，具体来说除了大脚趾外翻，还有脚趾浮起(站立或者走路的时候脚趾浮起的状态)、镜趾(脚趾弯曲成L字母形状的状态)等等。尤其是孩子可能会变成脚后跟细、脚趾扩大开，脚部呈现扇子的形状，这是要特别注意的。

穿五指袜好吗

有的人天生脚指头长的比较密合，而且容易流脚汗的人最容易得到香港脚!但是如果穿五指袜，袜子就可以让脚汗留在袜子当中，而不是留在脚指头与脚指头缝当中!一般来讲脚汗加上皮肤角质层加上细菌，刚好就是细菌滋生的美好温床!但是如果说有穿五指袜这样子你脚汗就会被五指袜所吸收，发生香港脚机率也比较小!

五指袜怎么挑选

1.少选羊毛袜。这种材质的袜子吸汗效果不好，易使双脚处于潮湿状态，引起水泡。一般情况下，最好选择棉袜，但如果去运动，建议购买灯芯绒材质的袜子，吸汗效果较好。

2.合脚和尺码非常重要。袜子应该完全合脚，不应太紧或太松。袜子过大，额外的纤维会加重摩擦，并损伤脚部皮肤。

3.注意纤维密度。买袜子时，应该注意袜子纤维密度，太疏松的不建议买。另外，脚趾分开袜、足弓束带袜等高品质的袜子，每个人也应该备几双。