亚健康调查问卷

啦啦啦，啪啪啪，快来做问卷，做完有糖次哟~~~

Q1：性别

男

女

Q2：在这之前你是否知道亚健康

知道，了解过

偶尔听说过

第一次听说

Q3：你是否觉得自己很健康

很健康，没有什么病

不是很清楚自己的状况

患病中

Q4：你有没有感觉到自己有以下症状（多选）

常感觉到头晕、头疼

干、嗜睡

头颈部酸痛

有时僵硬

眼睛发痛

Q5：你是否有以下症状（多选）

肥胖

过度紧张

血脂、血糖、血压异常（如低血糖）

Q6：你有没有感觉到自己经常有以下症状（多选）

烦躁

耳鸣目眩

健忘

注意力不集中

没有以上症状

Q7：请问你的每日饮食情况是

Q8：请问你睡觉时间通常在哪个时间段

10点前

10点-12点

12点-2点

2点以后

Q9：请问你平均每天的睡眠时间

少于4个小时

4-6小时

6-8小时

8-10小时

10小时以上

Q10：你觉得你的睡眠质量怎么样

满意，醒来总是感觉精力充沛

不满意，经常失眠

觉得睡眠时间不够

觉得睡多了也累

Q11：请问你是否有以下习惯（多选）

抽烟

酗酒

节食

熬夜

暴饮暴食

没有以上习惯

Q12：请问你主要会因为以下哪些原因熬夜（多选）

聊天

浏览网页

看电影

网络游戏

看小说

手游

学习

社团工作

其他

Q13：请问你每周参加体育锻炼的次数是

不参加

1-2次

3-4次

4次以上

Q14：请问你主要的压力来源有哪些（多选）

人际关系

学业

就业

感情生活

父母期望

家庭经济状况

家庭成员之间的关系

其他

Q15：请问你在大学的感情生活如何（不专指爱情）

感情生活一切正常

偶尔给个人带来烦恼或压力

给个人带来烦恼或压力让人压抑

没有感情生活