大学生晚间跑步锻炼的调查

大学生晚间跑步锻炼的调查

Q1：你的性别是：

男

女

Q2：你所在的年级

大一

大二

大三

大四

Q3：你晚上跑步锻炼的目的是什么？

塑造良好的体型

提高自身的身体素质

想结交志同道合的朋友

邂逅心目中的那个他（她）

无聊，跑步打发时间

Q4：你一般晚上什么时候进行跑步锻炼？

6:30—7:30

7:30—8:30

8:30—9:30

9:30—10:30

Q5：你进行跑步锻炼通常会花费多长时间？

5分钟以下

5分钟到30分钟

30分钟以上

Q6：你晚间跑步锻炼的频率（平均每周）？

一次也没有

1-2次

3次以上

基本每天都跑

Q7：为什么会想要晚上跑步锻炼？

老师的建议

同学的相邀

励志书上的建议

曾经就有习惯，现在继续保持

Q8：请问进行跑步锻炼之后你的感觉如何？

大汗淋淋，神清气爽

精疲力尽，疲惫不堪

没什么感觉，跟没跑过一样

Q9：晚上跑步锻炼这个习惯你可以坚持多久？

三天的热度，不喜欢就不跑了

一个月左右，厌倦了就不跑了

几个月，天气转凉了就不跑了

一直坚持，从不停下