女性特殊日子里吃什么才好

女性特殊日子里吃什么才好 女性特殊日子里吃什么才好 因 月经 失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质......