刺梨怎么泡酒?刺梨怎么泡水喝
成熟的刺梨可以当水果一样鲜吃,不过也可以泡水或是泡酒有降血脂的功效。那么,刺梨怎么泡酒?刺梨怎么泡水喝?
刺梨怎么泡酒
主料:刺梨适量、白酒适量
找到野生刺梨,待刺梨颜色为金黄色为最佳,可以采摘下来。
可生吃,味:微涩
将采摘好的刺梨去刺,洗净。用刀破成两半,去籽。也可以不去籽,看个人喜好。
将备好的酒缸或者罐子,洗净,倒入适量白酒,最佳为二曲酒。
将洗净的刺梨倒入至酒罐中。酒淹过刺梨
根据自己个人的喜好加入适量冰糖,来提高泡酒的甜度。
最后一步,密封保存,储存地选择干燥地,一周左右就可以饮用了!
刺梨怎么泡水喝
因为刺梨含有丰富的维生素C,所以常吃可以使皮肤更加的美白,还可以有防辐射,抗癌,助眠,排毒养颜的作用。但是地狱不同,时间不同可能吃到新鲜的刺梨比较少,但是干的刺梨比较的常见。可以用干刺梨泡水喝,功效也是一样的,还可以润肠道。用刺梨泡水,一般用八十度的温开水泡就可以了,可以单独泡刺梨,也可以加上仔细喜欢的其他的东西,比如山楂、决明子等。
刺梨泡水喝的禁忌
第一:脾胃虚寒患者别吃刺梨
刺梨性凉,所以服用之后容易导致身体虚寒。所以,日常生活中出现脾胃虚寒的患者,又或者是胃脘冷痛的患者,千万别吃刺梨,避免病情加重。除此之外,患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨。
第二:刺梨不可天天吃
刺梨适合大多数人群服用,但是想要获得最好的结果千万不要天天吃。刺梨性凉所以具有健胃消食的效果,如果天天吃很容易导致身体拉肚子,肠胃出现毛病。所以说,任何东西都不能够过量服用,平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量。
刺梨功效:刺梨中所含有的药用价值非常的高,并且全身都是宝,服用之后具有滋补身体以及健胃消食的功效。除此之外,平时将刺梨泡水喝还能够很好的预防衰老、提高身体体质并且防癌、防病毒以及抗辐射的作用,在心血管疾病方面也有很不错的效果。
刺梨干可以天天吃吗
任何东西都是不能过量的,即使它对我们身体很有益处,过量地食用也会导致反面效果,刺梨干也是如此。刺梨性凉,而且有健胃消食的作用,天天吃可能会闹肚子,而且慢性肠炎、脾胃虚寒的病人最好不要吃刺梨干。
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