蜂胶可以直接吃吗 女性长期吃蜂胶的危害

蜂胶有很丰富的营养价值，但是在吃蜂胶时有很多是需要注意的，那么蜂胶可以直接吃吗，女性长期吃蜂胶的危害是什么呢，来看看吧。

蜂胶可以直接吃吗

天然蜂胶不可以直接食用，由于其中含有铅、砷等重金属，容易发生中毒。天然蜂胶是直接从蜂巢采集的蜂胶，未经过提纯加工的蜂胶，由于其中含有铅、砷等重金属，容易发生中毒，所以，天然蜂胶不可食用。蜂胶在生成过程中容易被污染，含杂质较多，一些商贩或者所谓的养蜂人向消费者兜售未经处理的“原生态”蜂胶，不论是直接食用还是用白酒浸泡后食用都非常危险，这并不能完全过滤重金属，像游离态的铅这种方法是没有用的，因此直接吃天然蜂胶容易引起重金属中毒。

女性长期吃蜂胶的危害

1、重金属瘀积

女性平时少量吃一些蜂胶，对身体有多种好处，既能美容养颜，又能延缓衰老，但一定不能经常过量吃蜂胶，因为多数蜂胶产品中都残留有大量的重金属，如果过量吃蜂胶，就会让这些重金属在身体里堆积，它们会危害女性身体内脏器官，严重时会让身体出现重金属中毒。

2、伤害肝脏

市场上出售的很多蜂胶产品，在加工过程中都会添加一定数量的酒精，女性在使用这种蜂胶产品时，会让酒精随蜂胶一起进入身体内部，会加重肝脏负担，而且酒精会对人类的肝细胞造成明显伤害，时间长了以后就会让肝功能减退，也会让脂肪肝和肝硬化等常见肝病高发。

为什么蜂胶含重金属

一般蜂胶里面含有的重金属应该主要是指铅，主要是有的养蜂人采用铁纱网，而铁纱网表面是有度铅的，因此会让蜂胶受到了重金属的污染。其实国家已经明文规定，生产蜂胶的时候不可以采用铁纱网，只可以采用尼龙和采胶器生产，就能很好的减少重金属污染的情况。

血糖高的人能吃蜂胶吗

血糖高可以吃蜂胶，但是一定要吃黄酮含量比较高的蜂胶。蜂胶不仅营养物质高，它还是一种天然的抗氧化剂，它可以提高sod的活性，并且长期服用蜂胶，可以减少*基对细胞的伤害，同时还能预防多种疾病。这当中含有丰富的黄酮类物质，可以促进葡萄糖合成肝糖原和双向调节血糖的作用。