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白领缺钙严重怎么办 补钙要当心别犯错

科普小知识2021-07-29 20:33:44
白领缺钙严重怎么办 补钙要当心别犯错 白领缺钙严重怎么办 补钙要当心别犯错 白领补钙的误区 1、喝骨头汤或喝牛奶就不用补钙了 中国人膳食钙含量偏低,我们每天从中获取的钙平均约400毫克左右。按照中国营养学会推荐......