女生经常喝酸奶好吗？

女生经常喝酸奶好吗？ 酸奶是发酵而成的一道饮品，所以酸奶中含有很多的益生菌，和普通的牛奶最大的不同之处就是酸奶含有很多 的益生菌。所以酸奶具有通便和润肠的作用。但是酸奶的好处虽然很多，可......