男人吃小米益肾气养脾胃

男人吃小米益肾气养脾胃 男人吃小米益肾 气养脾胃 五谷杂粮是调养精、气、神的精华。按照药食同源的理论，五谷杂粮是最天然、最纯真的药物，小米能补元气，玉米能抗衰老，绿豆能抗肿瘤，大米能养阳气......