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久坐身体僵硬伤害大 四招让你身体变“软”

科普小知识2022-02-21 22:58:26
久坐身体僵硬伤害大 四招让你身体变“软” 久坐身体僵硬伤害大 四招让你身体变软 僵硬带来六种伤害 1、容易受伤 当大腿肌肉硬化时,一是让膝关节负荷增加,容易造成膝盖疼痛和活动障碍;二是让与之相连的腰大肌、股关节......